En el año 2020 la vida laboral cambio para todos en el mundo, y se ha demostrado que trabajar desde casa no es imposible para la mayoría. Así convertimos el Home Office en nuestra nueva forma de vida.
Esto puede mejorar la calidad de vida sin duda pero también nos encontramos con nuevos retos; ¿Cómo hago más eficiente mi tiempo? ¿Cómo administro mis tareas laborales y tareas en la casa?
Nosotros nos encargamos de darte algunos consejos:
1. Enlista tus actividades comenzando por la más importante.
2. Emplea como máximo 25 minutos a cada actividad.
3. Descansa por 5 minutos y repite esta serie por 4 veces.
Por último, toma un tiempo más largo de descanso, y si necesitas realizar otra tarea, repite esta serie.
Las pausas mejoran tu actividad mental y tu concentración será más profunda para tu próxima tarea; ¿Quieres saber cómo funciona este método? Mira el siguiente video y te explicamos a detalle este método, al terminar te darás cuenta que puedes hacer más cosas de las que pensabas en un día y tu trabajo será mejor: